Enaknya Hidup Tanpa Sembelit

Waspadalah terhadap semeblit

Syuting Leher Angsa, Alexandra Gottardo BAB Di Sungai

PSK-2Aktris cantik Alexandra Gottardo, terpaksa BAB (Buang Air Besar) di sungai saat menjalani syuting di daerah pedalaman untuk film terbarunya yang berjudulLeher Angsa. Lewat pengalaman uniknya itu, wanita yang akrab disapa Alex ini seakan lebih mendalami karakternya sebagai istri Pak Tampan yang dilakoni oleh Lukman Sardi.

Film Leher Angsamengisahkan tentang impian seorang anak yang ingin memiliki kloset leher angsa untuk ibunya. Ia ingin semua penduduk di desanya bisa memiliki WC dan tidak terus menerus ‘buang air’ di sungai.

“Waktu itu kita sempet syuting di pedalaman tepatnya di Kaliage dimana disana air terjunnya cantik banget dan kita harus nginep semalaman disana. Paginya biasa deh panggilan alam, kalau pipis sih nggak masalah, nah BAB nya ini yang agak susah. Penduduk disana saranin BAB di sungai, airnya jernih dan dingin sih tapi nggak nyamannya ya duduknya sambil celingak-celinguk gitu,” ucap Alexandra Gottardo saat jumpa pers film Leher Angsadi Kemang Village XXI, Jakarta Selatan.

“Saya nggak kapok lah cuma karena BAB di sungai. Kita malah sempet kelaperan karena orang yang kirim makanan buat kita jatuh. Akhirnya kita makan mie aja dan itu sudah kaya makan spagethi aja rasanya. Kebersamaan sih yang akhirnya bikin seru. Ditambah lagi lokasi-lokasi yang indah khas film Alenia Pictures,” tutur Alexandra.

Film berdurasi 115 menit ini telah di rilis pada tanggal 20 Juni 2013 lalu.

Sumber : 21Cineplex.com

September 2, 2014 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , | Tinggalkan komentar

Arumi Baschsin

Lagi Pup, Arumi Wajib Lapor Miller

Detikhot – Keluarga Arumi Baschsin akhirnya membeberkan semua bukti percakapan antara Arumi dengan Miller. Keluarga pun mengungkapkan semua kegiatan Arumi di mana pun selalu dipantau oleh Miller.

Pada Rabu (23/3/2011) di Bondies Cafe, Jalan Ampera, Jakarta Selatan, keluarga membeberkan transkrip SMS antara Arumi ketika berada di Singapura dengan Miller. Transkrip SMS tersebut pun membantah penyataan Miller yang mengungkapkan dirinya tidak terlibat dengan pelarian Arumi.

“Umi udh di kamar (hotel)..lagi di kamar mandi skrg..lagi pup moo..umi makan di foodcourt tadi..Makan nasi sama ayam..Along (panggilan Miller) di mana,” isi SMS Arumi untuk Miller.

“Jadi fakta yang ada ini sangat bertentangan dengan statement Miller, dapat dilihat yaitu dengan rekaman atau transkrip bisa dilihat sampai Arumi mau pup saja
harus lapor,” ujar Eggi Sudjana kuasa hukum keluarga Arumi.

Dalam transkrip tersebut, Miller juga melarang Arumi untuk mengobrol dengan Gending. Gending adalah pria yang diminta keluarga untuk menemani Arumi di Singapura. Sebelumnya, keluarga Arumi sempat dituduh menjual Arumi kepada pria tersebut.

“Sama sekali nggak boleh keluar kamar..kamu ngobrol sama gending? Kamu janji apa? Emosi sesaat kan aku bilang???,” tulis SMS Miller kepada Arumi.

Transkrip SMS tersebut telah diserahkan pengacara keluarga Arumi kepada Kapolda Metro Jaya Irjen Pol Sutarman pada 23 Februari lalu. Selain berisi percakapan Arumi dan Miller selama di Singapura, dalam transkrip SMS itu juga terdapat percakapan orang-orang yang terlibat membantu Arumi kabur dari rumah.

Agustus 23, 2012 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , , , , , , | Tinggalkan komentar

Ekspresi Cut Tari di Dalam Toilet

Sembelit Adalah Gangguan yang Muncul Saat Berpuasa, Bagaimana mengatasinya?
Senin, 15 Agustus 2011 17:04 wib

SINDO – KONSTIPASI atau sembelit. Susah buang air besar sering dialami saat berpuasa. Sembelit bisa menyebabkan ambeien (haemorroids), rasa nyeri di saluran anal, dan gangguan pencernaan yang membuat perut terasa kembung.
Baca lebih lanjut

Juli 26, 2012 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , | Komentar Dinonaktifkan pada Ekspresi Cut Tari di Dalam Toilet

RANI JULIANI

Rabu, 08/06/2011 18:15 WIB

Penyakit yang Bisa Ditularkan Lewat Dudukan Toliet

Eya Ekasari – wolipop

Trik menghindari BAB di toilet umum yang jorok.

Jakarta – Walau terlihat bersih, dudukan toilet umum tetap saja menimbulkan kekhawatiran. Bahkan tidak sedikit orang yang menghindari menggunakan toilet duduk karena takut tertular kuman bahkan penyakit kelamin seksual.

“Toilet duduk bukan media penularan penyakit menular seksual,” ujar Dr Sophia Yen, MD, spesialis kesehatan remaja di Lucile Packard Children’s Hospital di Palo Alto, California, seperti dikutip dari detikhealth.

Walau tidak menularkan penyakit kelamin, dudukan toilet bisa memberikan risiko tertular penyakit lain. Misalnya saja iritasi kulit dan diare. Namun penyakit ini hanya bisa terjangkit jika ada kontak langsung pada tubuh melalui selaput lendir seperti, mata, hidung, mulut dan luka.

“Herpes dan HIV tidak akan ditularkan melalui toilet duduk karena kedua virus tadi tidak akan bertahan hidup di luar tubuh manusia. Tapi ada risiko kecil toilet umum duduk menularkan infeksi yang menggiring pada iritasi kulit ringan. Jika setelah dari toilet yang kotor tangan menyentuh mata, hidung dan mulut, maka bakteri dapat menyebabkan diare,” papar D Scott Smith MD, pemimpin penyakit infeksi di Kaiser Permanente Redwood City Medical Center di California, dikutip dari eHow.

Untuk menghindari hal tersebut terjadi pada Anda, sebaiknya ketahui cara aman menggunakan toilet umum.

1. Usahakan untuk menghindari kamar mandi di deretan tengah, karena umumnya tempat tersebut terkumpul lebih banyak bakteri. Cobalah pilih kamar mandi pertama yang kemungkinan masih lebih bersih dan tidak banyak mikroorganismenya.

2. Jangan meletakkan tas atau dompet di lantai kamar mandi, meskipun lantai terlihat bersih. Jika terdapat gantungan letakkan tas di sana atau gantungkan tas di bahu jika memang tidak ada tempat untuk menaruhnya.

3. Sebelum digunakan, lap terlebih dahulu dudukan toilet dengan menggunakan tisu.

4. Tarik celana atau rok hingga mencapai betis untuk menghindari terkena semprotan air, tapi jangan terlalu rendah karena berisiko menyentuh lantai kamar mandi.

5. Bersihkan dan lap bagian kemaluan saat masih dalam posisi jongkok, kondisi ini untuk mencegah bagian tubuh lain atau pakaian terkena kotoran.

6. Usahakan untuk membilas (flush) toilet ketika akan keluar dari kamar mandi, hal ini untuk menghindari mikroorganisme dari air toilet menempel di tubuh.

7. Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan secara menyeluruh dengan menggunakan air mengalir dan sabun, tapi jangan lupa untuk mengeringkannya dengan menggunakan tisu atau pengering elektrik.

Oktober 26, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet | | Tinggalkan komentar

Miyabi Sembelit 2

Bila Pagi Susah BAB

Merry Wahyuningsih : detikHealth

 

 

 Untitled-2detikcom – Jakarta, Buang Air Besar (BAB) memang bisa dilakukan kapan saja, tapi kebanyakan orang merasa nyaman bila BAB lancar di pagi hari. Apa yang harus dilakukan bila di pagi hari susah BAB?

BAB yang lancar sangat penting untuk kesehatan karena BAB membantu menghilangkan sisa makanan yang tercerna dan bahan limbah dari tubuh.

BAB yang sehat biasanya rutin setiap hari atau 2 hari sekali. BAB yang sehat itu harus mudah dilakukan, tanpa mengejan dengan keras atau rasa sakit dan tinja tidak boleh mengandung darah.

BAB yang tidak lancar disebabkan karena cairan dalam tubuh kering. Akibatnya kemampuan usus besar untuk berkontraksi menjadi lemah.

Solusi yang sederhana agar BAB lancar di pagi hari adalah banyak minum air di siang hari. Kemudian minum segelas air hangat di pagi hari. Minuman herbal lidah buaya di pagi hari juga bisa memperlancar BAB.

Selain karena tubuh kurang air, BAB yang tidak lancar juga disebabkan tubuh kekurangan serat. Praktisi kesehatan menyarankan agar pada siang hari orang lebih banyak makan makanan berserat dan minum air sehingga pagi harinya metabolisme tubuh bisa lancar.

Dilansir Coloncleanseguide, Rabu (12/1/2011), beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat membantu melancarkan BAB:

  1. Makanan berserat tinggi misalnya kubis, wortel, brokoli, bayam, pepaya.
  2. Makan buah-buahan kering seperti kismis, aprikot.
  3. Makanan mengandung jahe, bawang merah dan bawang putih.
  4. Makanan yang difermentasi seperti yoghurt dan kefir.
  5. Makanan mengandung zinc seperti kacang tanah, kacang hijau, kacang merah dan kacang polong, buncis, seafood, telur dan kedelai.
  6. Makanan mengandung minyak ikan, minyak zaitun, cod dan minyak gandum.

Tapi jika sedang mengalami sembelit sebaiknya hindari:

  1. Makan pisang bila sedang mengalami kesulitan BAB, karena pisang dapat menyebabkan sembelit.
  2. Jauhkan kafein karena dapat menyebabkan diuretik usus besar dan membuat kotoran menjadi keras.

Kurang serat dan kurang minum biasanya dapat membuat Anda kesulitan BAB atau tinja menjadi keras, yang pada akhirnya dapat menyebabkan ambeien atau wasir.

Wasir atau ambeien atau hemoroid merupakan penyakit atau gangguan pada anus. Bibir anus mengalami pembengkakan dan terkadang disertai pendarahan.

Untuk mencegah penyakit ini, biasanya dokter akan menyarankan agar teratur buang air besar (BAB) dan banyak makan makanan berserat. Teknik BAB yang benar juga bisa membantu mencegah ambeien.

Oktober 16, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , , , , | Tinggalkan komentar

Five V Rahmawati

Teknik Buang Air Besar yang Benar

Merry Wahyuningsih – detikHealth

Buang Air Besar (BAB) pun ada tekniknya.Jakarta, Sering mengejan atau mengejan terlalu keras saat buang air besar merupakan salah satu penyebab orang mengalami ambeien. Untuk itu, ketahui cara-cara yang benar untuk buang air besar agar terhindar dari ambeien atau wasir.

Untuk mencegah penyakit ini, biasanya dokter akan menyarankan agar teratur buang air besar (BAB) dan banyak makan makanan berserat. Teknik BAB yang benar juga bisa membantu mencegah ambeien.

Dilansir Med.umich.edu, Kamis (16/12/2010), berikut beberapa teknik BAB yang sehat dan benar untuk mencegah ambeien:

  1. Duduk di toilet dengan mengarahkan badan ke depan. Istirahatkan lengan di paha dan sedikit angkat tumit kaki.
  2. Alternatif lain, arahkan badan ke depan dengan memegang pergelangan kaki.
  3. Usahakan rektum (jalur usus besar dekat anus) santai dan rasakan ada sedikit tonjolan yang keluar
  4. Bibir, rahang dan mulut yang terbuka akan memfasilitasi relaksasi otot panggul yang normal selama BAB.

Baca lebih lanjut

Oktober 10, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , , , , | Tinggalkan komentar

DEWI GITA

Sering Terburu-buru Saat BAB Bisa Picu Ambeien

AN Uyung Pramudiarja – detikHealth

Bahaya mengancam bila anda terburu-buru ketika di toiletJakarta, Buang air besar atau BAB harus dilakukan dalam suasana santai jika tidak ingin kena wasir atau hemorrhoid. Terburu-buru ingin menyelesaikan hajat besar ini dapat memicu tegangan berlebih di anus, sehingga pembuluh darah mudah bengkak.

Ambeien alias wasir yang dalam istilah medis disebut hemorrhoid disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah vena di sekitar anus. Penyebab paling umum adalah tekanan berlebih saat mengejan, baik saat melahirkan maupun buang hajat di kamar mandi.

Beberapa orang sering mengejan saat BAB atau buang hajat karena berbagai sebab. Sebenarnya tidak akan menjadi masalah jika hanya dilakukan sesekali saja, namun kalau sudah menjadi kebiasaan dan dilakukan setiap kali BAB maka risiko terkena ambeien akan lebih besar.

Penyebab orang mengejan saat BAB antara lain sebagai berikut, seperti dikutip dari WebMD, Rabu (14/8/2011).
Baca lebih lanjut

Oktober 4, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , , , | Tinggalkan komentar

Aura Kasih

CEBOK DENGAN TISSUE

 (Ihwal Istinja’ dg tissue)

Yang lumrah untuk membersihkan kotoran  (istinja’) adalah air. Tetapi di sejumlah tempat kini terkadang hanya menyediakan tissue saja sebagai pengganti air. Bagaimana menurut Islam?

Bersuci tentu saja yang akrab dan biasa kita praktekan sehari-hari adalah menggunakan air. Karena kurang lazim rasanya kita bersuci menggunakan media lain, seperti denggan tissue, batu atau sebangsanya. Namun di zaman kini, tempat-tempat seperti Mal, kereta, pesawat, hotel dan tempat-tempat lain terkadang tissuelah yang disediakan untuk membersihkan kotoran.Meski materinya berbeda, namun tissue diharapkan punya fungsi yg sama. Yaitu membersihkan kotoran yang keluar dari pantat (dubur) orang.

Baca lebih lanjut

Juli 23, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , | Tinggalkan komentar

Malinda Dee

Atasi Sembelit dengan Konsumsi Jagung

Atasi Sembelit dengan Jagung

SEBAGAI bagian dari sayur-sayuran, jagung tak hanya kaya akan kandungan vitamin yang baik bagi tubuh tapi juga menyimpan fungsi kesehatan lain. Apa sajakah itu?

Jagung sebagai salah satu sumber karbohidrat memang kerap menjadi pilihan banyak orang untuk memenuhi kandungan gizi mereka. Dalam segi pangan, jagung pun tak hanya diolah sebagai ornamen penunjang sayur sehari-hari, tapi juga diolah menjadi tepung, camilan dan berbagai penganan lainnya. Demikian yang ditulis Times of India.

Selama ini, mungkin kita hanya mengenal jagung sebagai makanan pokok orang Indonesia. Padahal, di balik fungsinya sebagai makanan pokok, tanaman berwarna kuning ini memiliki manfaat kesehatan yang besar.

Jagung memiliki nutrisi yang sangat tinggi dan bermanfaat bagi Anda. Selain itu, jagung juga kaya akan vitamin seperti vitamin B1 yang berfungsi untuk metabolisme karbohidrat, vitamin B5 yang membantu fungsi-fungsi fisiologis, folat yang membantu menghasilkan sel-sel baru, dan vitamin C yang membantu memerangi penyakit. Dengan sederet manfaat tersebut, maka tak salah kalau penganan ini pun menjadi makanan wajib bagi Anda yang menjalankan diet.
Baca lebih lanjut

April 24, 2011 Posted by | Celeb Dalam Toilet, Wanita Dalam Toilet | , | Tinggalkan komentar

MARIA SHARAPOVA

Singapura pejabat berencana untuk menjual setiap item yang berbau bintang tenis asal Rusia Maria Sharapova. Selama tinggal satu malam, dia tinggal di sebuah hotel , kecuali kursi toilet,kepada media Singapura, Senin.
Baca lebih lanjut

November 6, 2010 Posted by | Celeb Dalam Toilet | , | Tinggalkan komentar